Reprise sportive à compter du

Lundi 16 septembre 2019

Equipement vestimentaire :

Une tenue sportive classique en long ou court (Haut manches longues ou manches courtes et Bas type pantalon, pantacourt ou short) et à vos couleurs préférées. Des chaussures de sport type (Tennis) semelles blanches ou noires ou autres mais sèches et propres (idéal : dans un sac à l'arrivée dans le gymnase). Evidemment, des chaussons d'escalade sont plus appropriés, mais ne vous pressez pas et ne vous ruinez pas : pour débuter, une paire de chaussures que vous avez déjà chez vous peut sûrement faire l'affaire. Nous pouvons vous conseiller pour ce prochain achat ou vous indiquer des bonnes affaires...

Equipement technique :

Tout vous est prêté pendant vos séances, à l'acception des chaussons d'escalade (on vient d'en parler) et du sac de magnésie (on en parle maintenant) : il peut vous aider à "rester en place" sur vos prises de mains puisqu'il comporte cette poudre blanche qui assèche la sueur. mais attention, cette poudre n'est autorisée en salle seulement en format "boule" et non volatile. Malgré qu'il soit prêté par votre club, vous souhaitez parfois utiliser votre équipement personnel d'escalade (descendeur ou baudrier). Il sera cependant vérifié par votre animateur qui pourra le jugez vétuste et donc dangereux. Pour votre bien, il ne vous permettra pas de l'utiliser ni de le vendre à votre plus grand ennemi.

Choix d'un créneaux :

Les créneaux sont tous encadrés par des personnes diplômées et parfois bénévoles. Ils garantissent la sécurité individuelle et collective des personnes du groupe. Ils s'investissent dans des missions pédagogiques visant la progression des participants.

* Dès les beaux jours, ce créneau sera assuré à 19h30 en falaise.

Les créneaux libres sont réservés aux grimpeurs majeurs et autonomes (minimum 1 an de pratique). Pendant ces séances, aucun encadrement pédagogique n'est prévu.